腰痛が酷いのですが、大丈夫ですか?

運動処方にはいろいろあります。腰痛のある方の場合には、できる範囲内で処方いたします。

スワン独自の腰痛体操や、腹筋背筋力を強くするマシンやトレーニングもありますので、ご遠慮なく指導員にその旨ご相談ください。

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