穏やかな天気が続いていますね。
11月も半ばになり、今年もあと少しです！
コロナ禍も大分落ち着いて来て日常が戻って来ましたね。
私は、垂れて来たヒップが気になり、グランテスラを続けて施術しています。
辛口の娘に、最近お尻がプリってして来たねと、言われて嬉しくなりました。
筋トレと共にしっかり続けて、美尻を目指します。
興味のある方は、ホットペッパーでお試しがあります。
インストラクター 小松
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