あけましておめでとうございます！皆さま、お正月はゆっくり過ごせましたか？
私はまとまった時間が取れたのでデジタルデトックスしてみました。
普段手放せないスマートフォンやTVなどデジタルなものを一定期間使わないというものです。
デジタル製品は便利な反面、やはり眼精疲労やスマホ首など体への影響も気になる所。
そして年がら年中フルメイクしてる私ですが、メイクもしない！と決めてすっぴんで過ごしていたら目の下のクマやくすみがすごく改善されお肌の調子も◎
食べ過ぎ、飲み過ぎは身体だけでなくお肌への影響も大きいです。
スワンではダイエットのお悩みはもちろんスキンケアアイテムも多数ご用意がございます。
年の初めに体もお肌もしっかりケアしていきたいですね^^
