スタジオ案内information

ボディケアスクール・スワンは、正しい生活習慣を送ることで、リバウンドすることなく健康美を維持することを目的としています。「管理栄養士」の資格を持つ経験豊かな専門指導員によって、食事と運動について個別メニューを処方。しっかりと目標達成をサポートいたします。

  1. はじめての方へ

    正しいダイエットをサポート!
    目標達成後も正しい生活習慣!

  2. 人気ピラティスのエクササイズ導入!

    マシンピラティスでは筋肉の力と柔軟性を同時に向上させることが可能になります。

  3. オプションコース

    基本ダイエットコースに!

  4. アクセス

    荻窪駅から徒歩2分です!

  5. ダイエット基本コース

    健康的に!
    体のラインをキレイに!

  6. DNA検査は正しいダイエット!

    正しいダイエット!
    DNAが教えてくれます!

【セレブが愛飲する○○とは?!】

スタッフブログ

ダイエットに美容、健康…いろいろな事に気を使いながらも知らず知らずに体内に蓄積される有害物質。
添加物や有害金属、ニコチンなど少量でも、なかなか排出する事は難しく少しづつ蓄積されていきます。

そこで世界のセレブで今話題になっているのが「チャコールウォーター」です!
チャコールとは「竹炭」であるとご存知でしたか?

昔から炭には体に蓄積された有害物質を排出してくれる効果が注目されていました。

スワンで取り扱っているこちらの商品は開封前は透明なミネラルウォーター(硬水)ですが

開栓すると国産竹炭の粉末が容器内に溶けだし、そのまま飲める優れもの!
硬水独特の飲みにくさも全くなく、ほぼ無味無臭です。

ダイエットの基本はバランスの取れた食事、適度な運動。ですが、もちろん体に蓄積された有害物質も排出したいですよね。

体の中からデトックスして毎日健康に過ごしましょう!

 

インストラクター 島﨑 宏美

関連記事